30 Temmuz 2009, Perşembe
saat: 17:27
Nestle Nesfit meyveli ve Eti müsli karışımını sütle karıştırıp yiyorum sabahları , öncesinde ve sonrasında bol su içiyorum kahvaltı niyetine..
öglen de dometes & salatalık ve bir ana yemek 3-4 dilim kepek ekmegi yiyorum arada yeşil ekşi elma yiyorum ve bol su içiyorum umarım faydasının görürürm ve zayıflamaya devam ederim...:) kararlıyım aynaya baktıkca ve insanların yorumlarını duydukca daha çok konstre oluyorum:)=
pantolonlar şimdiden bol geliyor:))
henüz 2 ay oldu diyete başlayalı yavaş ama derinden gidiyorum başlamadan önce 104 cm idi belim şu sıralar 94-95 civarında:)
öyle arada kaçamakta yapmıyor degilim hani...
ama idare ediyoruz yinede:))
bakalım ramazanda ne yapcam:))
öptüm canım bye bye hade....
